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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 " F [$ \2 y! _
1．禁忌
6 p$ ]0 D; g2 H(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
; e: n4 e1 ^- Q! y, `(2)女子不能接触擂台。 7 `1 ]0 X7 l% e6 E, [/ S6 |
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 1 h" U' A9 j! @, e# b5 N
2．计分
4 Q2 O* o' |! O7 t5 E(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
6 F; f7 e. [1 K0 W(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " Y) z0 o I& ~3 y- M
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 % Q7 `6 R& M5 n+ E1 J
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
/ l2 }2 q$ d' e M, i* D8 v) w(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 , V) s9 ^$ m# s* A' Z. P( }% _
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 b: F: s& Q1 E2 C
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ' r" ]1 ~ n8 Y$ A
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 " D# f7 y9 P" W2 l. G
3．犯规 7 R. v8 ]6 z( }) K( \
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
4 ]0 b `' ]% X; Z# @2 n(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 & {& m, ~! y7 ^( F, f ~7 s
(2)插对方的眼部。 9 s' p' x1 b) a t
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ) ~2 D* J5 I" |1 C b
(4)攻击下阴。 # v2 ?" z$ X1 f1 |9 j% J& b4 v
(5)锁对方颈部。 ) u1 X! j# E- M# n) \; j. t
八、赛场工作人员 1 c O$ @3 S2 a" V; k+ X6 v# {
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, o+ }/ j: e1 E) s2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, W" s" } _6 e6 P1 x9 N3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 , ^/ L* r* J' c" `0 F. @
古泰拳的基本拳法与招式
% j9 W- ^# _6 }. }& M古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
: W7 L% G* [6 H4 _最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 L% ?, ]' v: f: A/ F2 g, K4 [古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
# G" r$ L, X& q& T6 X8 V
" @/ N5 ]# Z% {0 S8 ^) W( P(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ' j, M& Y5 G" v" [: O7 d$ g
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 K0 z( C' a; f. x" e( v
(3)按耳 提留护面侧
% U* D: E |6 v0 k8 p: Y(4)拦格 手自外内拨
/ _% s* v- j0 A0 k* Z$ s6 l(5)斜挡 抬拳斜上格 ' G, @3 ^3 j( ?$ e6 g2 S; d) q# s' C
(6)高提掩 双臂轮流高抬
( J, A% n+ ]& Z3 k9 i" E0 K(7)戴冠 曲臂上提时前冲
# `& v$ d$ w$ m# q7 u6 _( _(8)双并肘 两肘齐架敌腿
2 i( I" N4 n! M- N' B7 Y4 `) }(9)踢臀 侧举足后弹势
+ j& k1 z. O+ q8 e& Q5 |, q, g(10)耍膝 双膝连上提
- A3 _0 O0 ?$ v2 B( u(11)献莲 俯首前触势
; H' l6 ~8 B" g6 y2 X( l(12)回踢 回族后摆腿 . x7 h4 j1 [% }' H
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* e- J+ y' R- x' a0 f0 m泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 F: D0 p- t; B8 r
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
; Z8 x5 U) } I. B t! K" w/ S[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 2 @, t& P: `9 @3 F
) z6 ~9 `( o2 c" `+ Lhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) w6 ]. ~: D% e
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% ]9 c! Q: z: h+ \! q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
2 a: p( R, Q4 r+ l9 ^盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 X3 x7 R4 C5 @0 C( ^
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
+ z/ R8 l* G9 L. C4 Q 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ) f2 O5 ~$ r. H, |: |2 j
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
5 Z6 A% S9 ~0 y9 i. I相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
) ]- x9 {3 R" V, e# m0 ]- [) z头两式：前抵、侧抵。
- z f& T. @4 s6 w, O" q拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
' v: E0 H, M1 d+ B: x$ U& ^脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
2 \2 ^& M. |- x肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
" s) ]' i+ `( I9 [膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
9 c1 _; N7 N5 w. x2 h" n2 p/ ?' R有关的基本技击术语，有以下口诀： 7 |3 n& \3 O6 e0 f' V" H5 C2 ?
并(相对) 合(进) 取(执) ) O8 s7 }& |& p f
藏(断) 佛(拨) 切(入)
- |& c1 {. e1 O7 B) y冲(扑) 撞(扎) 压(按)
' h( \) i' W! b拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
/ O- I4 k$ ]" u4 ^2 h4 v投(摔) 攻(动) 守(迎)
9 H3 n0 o! G5 p5 R) B拆(解) 避(闪) 答(还) 0 j# n1 q# w4 \
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
1 s" x. P( ~; j. N$ {实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
4 H1 E3 ?" [' y母 招
% \& e; W0 V- L曲折步形 外围招架 8 c8 g8 x3 E0 e2 _; R7 {, }) l# b$ I
飞鸟投林 内围招架 9 u0 w* @( Z+ u; p, x) L
依诺挺剑 内围肘 6 {0 G& U8 o6 i9 o# q3 T
爪哇标枪 外围肘
y0 n$ Z$ F' h& T7 c- ?! y/ D拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) " j$ P4 m P. e9 h3 g
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
( `- f. T( F' K9 c5 r; S) h蒙民捍卫 蹬脚对拳
! s1 e3 [$ x9 m9 f S" F击木楔 肘击对踢 8 l' D8 m) Z! k0 ` n8 b' }1 W
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 + p. K2 Y$ P. V: m; H& n
断象拔 肘砸腿股
( g$ y8 p7 D% F5 `, {0 i神龙隐尾 封脚膝打腿胫 & R7 X* p& I0 ]9 S% Y; G. I( A4 B
天王转化 蹬脚对踢
2 F6 }: f8 q) n: N3 _! Q减火焰 格拳反击 ! d8 I* j, h. o$ P0 B: P) v
魔王博猴 踢撞对拳 8 n% @0 j$ y4 K, Y J% W
折象脊 拽顶撞膝 " k+ @# H1 o H* j
子 招
3 ]+ T/ H" Z5 h$ _0 E9 l/ w神象奋齿 挤身冲颌 # i8 T* \3 a( O# w3 m( A/ t4 R. P
抹面腿 格拳直踢面
' A0 \' g6 D x7 s0 H U& k鬼王搂美 卸拳拿摔 8 T+ i9 ^2 m) A7 B# P* J
天神射箭 封肘冲颌 - w' ~6 E' [& Q! b/ H# { C* |
折凤凰 内外闪、肘劈臂 - W% k% }2 p& y8 e$ u. c4 v
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 7 F( W; d$ D9 S7 K1 p/ ]
野鹿回头 后蹬追踢
7 d8 n% X" a9 c神猴献宝 内卸冲颌 " D3 ^: a4 |) Q5 v
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 j/ a3 p3 y A t山神卷土 挡踢旋身反撞肘
* R! m. `7 L( g' s, W9 b1 C越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 8 K4 K8 ]4 O" Z# N0 [ n3 l* s2 C
漫歌擎柱 避踢蹬后足
) _* N# P7 A) @4 ~0 i扎花环 内闪肘刺胸 1 Q8 i+ A* Q! X4 H% J
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ L/ I( ~7 r$ q3 L0 N0 z3 N' I! d
斩葫芦 内闪肘劈面
& G* K$ d6 n& [9 v, q5 ` 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 , S4 C- H* H- g5 I8 N; b4 ^0 K
隐士投湖 飞身头触 0 R3 |4 Z$ i, { n5 {( A
麻雀取水 上击拳法
+ G! I! N* A+ ~3 M/ h6 z3 y天王掷轮 转身鞭锤 2 H. q) Q2 T4 C# B5 O& T' k( G' j
鳄鱼摆尾 反身后蹬
2 e; c2 b0 ?' }# A鳄鱼戏尾 三合踢法 : [/ q$ @) U* j8 z% o4 O* v+ F: W
牡鹿耀角 双飞踢腿 ' Z8 S0 j' O; S8 V
蛇驱壁虎 连环撞踢
% B# P8 ?% I$ V: K雀女戏水 挟劲后抽踢 $ x% P4 Y# A# n& G- q V& {
天神制军 冲身蹬腿
" A- U% P4 b2 K天帝过海 飞身高踢 8 z7 Z4 y- v# B* J- ?
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ h( z1 z+ c0 y- Y' Y# i. C2 u战象交齿 双肘下砸
( w+ A+ [' r8 n8 E* Q转战龙门 后抽肘法
1 ~! P: y. u) D4 |, Y" @" H波涛拍岸 转身肘撞
1 t" o1 e9 h' c& T w/ q4 U7 A流星冲霄 飞身冲扑 8 n( l7 A& ^% P+ Q! i
神猴腾空 飞身膝撞 $ l) d u+ a- L, ~& f$ f i
天神搏象 低身环膝
. h( G v2 [ b; e3 _仙妃坐坛 飞身臀撞
2 B( R( D" X/ x) q1 F天神折箭 封肘拗臂 2 l( D) ]" `$ n; `# P
鳄鱼张刺 回手肘法
" i$ W5 M$ m; ?# |* C! k天神入林 踏膝腾身膝撞
: o: e+ r$ p8 {; @8 v5 T6 f! X神猴掷妖 执腿摔法
0 B; P9 b+ ? p8 c* `2 G坐折凶憎 低身破马 0 w* O( Q R) a4 r
武将回枪 执脚侧踹面 9 T+ W8 a6 m" q- ]2 [# N
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 0 T1 Y0 Q% L' X; p7 o. f' ]3 O" x
古泰拳功法
# Z6 R3 v$ b% S% m* q k望日功 6 U1 Z0 P e/ \/ f! i; ]
古代泰拳功法的首项是望日功。 ; s5 C' W+ Z& S& `) W- F
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
; {: _4 T0 w, a长跑功
Y4 m6 x! C( p! r9 g, k1 I在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
' P5 m" }! \) M* h9 C担水功
# n8 d4 P9 [6 S9 i0 F; m" d2 i将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
' S4 `7 |% f8 i, n! n! J早浴
; V6 C( Y8 F! X( ?. V# |' L8 q) o其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
7 h$ [* b# }; x; I* R! S其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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8 ?8 G/ R8 J6 |. \泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) D: `7 m. v* P# U! X$ c; S5 c
! J9 Q$ M9 Q. k6 U( ]. K精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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