|
|
生脉补气茶
: u. x8 c/ C0 F: ^4 Q2 h 药材:党参3钱、龙眼肉1钱
, {! _ |( f, \ 做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 , p( `0 F/ a3 X5 n
适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。
- P: ]1 s$ y' j' x5 h( f$ G6 {9 w% q# |0 H
疏肝逍遥茶+ {0 p4 X7 @* x$ C5 @0 S X& x
药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
' `' ~" d! }5 d: D 做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 + G/ m I: M" E+ Y0 S J
适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。
8 x/ @8 L% \- q$ i: U- M5 N 1 L( f8 g, l# \, X- w( _* d
健脾茶
2 c. A* t! j, J. ?* \ 药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
1 [% A1 |9 A& n3 H' J6 x3 y8 K 做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
/ C& A6 ~9 j# F5 K. M C 适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。
0 w& y+ i F* y! \6 J2 d% `: N9 }7 d) J) U' ^) h" d
补肾益阳茶# n9 B) S# f4 ~
药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱+ G7 f7 s8 w: Z# R" X
做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
7 c: H0 G% \) p' D& J( C 适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。 |
|