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生脉补气茶
6 Z- |, u9 e: _3 ]; H+ k! ?" q Y& j 药材：党参3钱、龙眼肉1钱* v9 p" M9 O1 ~- |3 o& u
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 2 G* B2 d0 g& f3 T
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 + ?" ^& z3 |. \9 h
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疏肝逍遥茶, C/ ?' c6 p& D. g5 y
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。) `8 i- P1 \. x( b
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" _8 {/ d2 H7 w) O# n 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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, M# G8 y0 A n. g6 F 健脾茶
, {7 h5 ^9 b, f& J 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
' L8 U1 U, ?" ~2 Y0 @ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 / n% B8 M* a8 _0 O
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶! i+ K" \) |' `; w7 F4 u
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱5 v4 F' `3 X0 L9 F* q
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。0 d7 B* a3 l7 ]
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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