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额头痘VS肝脏
5 ^4 i$ j$ [* B+ s- n& S1 S9 O如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
2 v j' z. E O Q长效建议：让肝脏按时工作
* u/ A. x/ I I" w" `晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
" F0 @/ D2 f6 j哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
, N2 R5 T, Q6 l% |当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 2 r8 T, `+ X! ~2 A
长效建议：少食刺激性食品
8 |8 b* e% [8 k& u) h2 p减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
0 E' N: F+ r W! E便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
/ K& v2 B2 O1 a长效建议：舒肠助排毒 ) W0 x, }/ F' L
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 2 `+ g. U7 p: O- J4 D
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印堂痘VS心脏 ; I, d5 w- T I6 W& U8 K# n! b
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 / I) U8 V9 {1 p6 P# N
长效建议：注意保护心脏 ! q/ G3 }) }) h" W
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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8 n! y) M+ u t- B/ l! a' I发际痘VS毛孔
' L+ V8 o, ]9 w! T因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
8 C8 R0 o$ e- Q. M! L! l( b长效建议：清洁照顾边缘细节 3 i/ R0 D- N: D3 R; L3 h/ c4 I
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 2 j9 l3 j( q& M. M+ o4 H5 b2 J
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- C/ I: l, y0 [( I2 \左脸颊痘VS血液循环
! D0 K0 |7 {! P7 I3 y1 {+ _8 k5 ^3 e左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 . @/ N0 P, |2 n! O+ P/ e
长效建议：加速血液循环 / m R* j1 ]1 V& Q% f( X1 y h
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 ; s- s, Q! M- z0 x. G' ]( k [% x, S
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 7 |9 D! H. H+ @8 P
长效建议：禁食易敏食物
' e1 |$ S& a/ A" n! g停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 1 Y% f u3 E t5 }
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& f/ V/ l" t3 Q0 t( R长效建议：给胆囊减负 ; Q9 c+ c5 G7 n$ r
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 / }& P; _9 E' t+ a: e6 y
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
; e% w0 u$ k9 m: _% g8 {' ]长效建议：促使肝胆排毒 ( t4 \. z* c/ l7 ]
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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