杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 128263|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
9 \, B0 O# `% t4 l7 P+ s3 x2 E                  9 U; @' w9 u) F7 n; F2 Q
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
3 b" w; Z5 }1 N  |3 ]  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
" u, ]' z, H3 Q. i2 G  j                  . E; y! B2 P1 x. a; F
  2.柿子
) s# c% S  l2 b' P; k7 F8 t                 
8 W/ x8 r+ T1 K4 n, H  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 ; C% c5 a, ~! {0 r4 Z7 H  f- m# s5 |
                 
& n% {: w' x3 o/ O+ z! `2 C  3.香蕉
. @1 R5 A. z- y% I                 
2 f9 M1 {# h; Y6 q7 N  ?8 z  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
. x1 ?- g# k6 ?: [7 E                 
  x. `* a1 A* d/ T  4.桔子 1 g3 x; z' v1 O# X7 S) t
                  , E9 u5 z) m7 }7 X% W+ P  |& U1 y
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。   m6 D  w. r+ t+ H
                  * n6 U$ K- y9 U( x; ^3 K1 v- k
  5.黑枣 ) e0 S' O6 G, z2 T1 d: ]
                 
6 ?& w% T; q4 w/ y  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 $ F+ Z. |4 j( _# G. j4 ~; O( \
                 
8 u! R; u% E6 |, z( x  6.鲜荔枝
' R* }' @# f% d- z! c7 g                 
9 K6 v" G9 _: I- R7 Y2 B  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
& p. `  e. R4 Q# ?1 C                 
6 a' e3 K/ Z/ W# p  7.山楂
' Y' k: i+ b$ M+ D! o                  ' Q3 F9 M& X/ p) H6 m; A' ^
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
5 s# e3 w  y2 Q! X. b1 L- H( q8 P' q                 
7 R$ [0 Q: j. c  8.菠萝 9 N# d& L0 j7 r8 c  w$ G/ a5 w* g
                 
8 W. I$ K- {8 |7 |4 e* r  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.5 J1 p6 \3 ]9 s6 p4 F
不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-10 07:02 , Processed in 0.055416 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表