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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦2 w5 k Z" l8 C% }; q
额头痘VS肝脏5 y Y" ?/ a G: G+ o% ^/ Y7 H! w
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
" L" r# C2 \1 ?9 \5 h/ ]! R1 C长效建议:让肝脏按时工作
$ p, d' j2 ^! q" y! r) f晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 V5 Q3 B/ w' D' z+ ^0 X哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。* ^6 U# Z6 h# e! K8 L7 w
鼻翼痘VS胃
6 K( \- [# ^: r当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 H; {/ ?+ H- `4 u+ q( U" h. V L
长效建议:少食刺激性食品
7 z. J* f& r0 r% F% m6 A减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
. `5 l& V$ i# U- `4 _% d! O5 ~+ d- v唇周痘VS肠
- ~8 S1 L8 f ?0 ]便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。( I' S" u2 _( E
长效建议:舒肠助排毒8 F n/ P! C5 \
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。5 k, b e$ X" Y: g2 v
印堂痘VS心脏, H7 W2 r# q0 v/ \$ `+ \ r6 W
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
! l! A5 o5 z* J2 {: m) k. s$ b长效建议:注意保护心脏
% {6 i7 q' P* }( e, q: Y% j远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
8 R- \8 Y) r4 s# E* J2 G: H发际痘VS毛孔+ R2 |6 Y( ? f- X7 {
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* i7 p! m* G$ R; C9 R长效建议:清洁照顾边缘细节
* D$ Y( p4 w+ W7 T每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
9 }" Q6 H" @0 K; J% _5 a0 N左脸颊痘VS血液循环 V9 o) N1 N! I# i z
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。2 M9 ]- E# J, F
长效建议:加速血液循环
9 |4 N z A/ }! m% @/ F不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
# `6 h- l+ @# | n' d: T& m右脸颊痘VS肺+ A+ M8 w- Q9 ~4 y' o, h" z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
' s, S {9 ~3 G9 Z r长效建议:禁食易敏食物
. y3 i$ v$ \3 ~; [* A) z5 c' e停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。' E' H( k P/ g8 ?* L; q7 N5 S
太阳穴痘VS胆囊
3 j7 I2 r4 [/ o* l2 b% ?6 z. O! v是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
" K2 e6 D: f* Q% {5 F3 i3 z长效建议:给胆囊减负! }, A+ d9 ~4 f- R$ M: o' }3 x% E. X
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。+ r& D( Q1 V3 m
腮边颊痘VS淋巴循环
6 j5 i$ `/ L& y7 I& d3 ~长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。: {( o( U/ O* R- h) D, k3 J& p% r0 a
长效建议:促使肝胆排毒8 e K. B" A: D4 ^3 P- P5 W
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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