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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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$ c5 n6 M9 S/ U( [ [img]8 q _+ O+ a7 H
w$ m) r6 ^9 Z3 U成因:
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4 A8 ^# W) {; D$ Q7 \空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 5 x' e0 s" x/ Y* R+ }1 x
5 e* D" }6 Q1 u' y5 V$ R9 K* T症状:2 C& A- o4 m2 r9 n7 A, \
: I. K$ _( b6 @1 b q, J皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 + F7 r# s. T! g* {) D3 m8 ^+ r. U+ {
) G8 E1 ^% R7 q! ]权威解决方案:
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1 N$ _ \8 I6 x3 n. d+ g6 V; c& J1、一般补水步骤是怎样的? + r9 i& o: k" C
+ c3 }9 z- V6 F$ o8 j第一步:洁面
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9 q9 n) B5 X0 N8 y' w' w- `在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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第二步:二次清洁、收敛爽肤 * j8 }8 |# Q% [" S& W1 T! d
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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第三步:去角质、按摩
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3 @0 z& y {1 d这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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第四步:敷膜 W8 n. B6 }' Z' R% d4 M y
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 ' A& n2 `3 Z, v# ]' f6 C* b( f
" g4 o" ?$ [4 C7 l. V& v5 ]如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 9 ], ^) u# k! `, U' O/ `1 R
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 # `3 b% q/ q9 V! w9 P. @
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?
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; e$ }8 x4 i9 I4 F1:喝水,多喝水,还是多喝水。 " C% a3 {! U4 D8 n
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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$ E2 B3 |# z! q( c* `# B* T早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 5 c! `1 h! N( b8 p
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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0 g6 q4 `% j+ a8 J/ V p* J提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 , v; f# D/ _' B% x2 }
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3:蒸气保湿,经济实用。 ' k" x" x) A# K. o* _2 K
# |4 l/ s0 N! c假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 ) q2 e: ]& S0 A5 L* K
, W) I* \0 L Z4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 ) X# M" i9 F! E/ ^0 v( u
1 N2 y+ s/ k1 R9 D0 F% e+ x2 h) u不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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2 T1 ]' V3 U. ?5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 ) k( \4 a4 j5 P- g
7 H3 Z3 ]. Q; ^; w) d+ W. p* V# m7 U真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 ' A+ S( A4 k+ W; J: R; t5 J5 g' C
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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6 s: |5 _/ @% O, ] d保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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/ p0 u3 n+ R( m0 M) K! O P/ A' d7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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# F- R) a& Z- _" l& j敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 ) p9 {0 m* F* ~0 f
) B. @3 v2 Z+ ~9 g; B. J) }8:避免用过油护肤品
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; N8 V: k* X; Y0 k$ G% D+ c油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 6 G( U: ` r0 h: l8 I1 D( I) `! B
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。' t5 P' O4 `& F
' o/ ~! x" L: w/ l; {( ]' {1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 : x8 J) H4 y6 @5 Q n' O9 r e
) e! }; G- j& {敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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7 T1 H/ Z" l% Y; l& @: Y+ V& t2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 2 K2 v0 @. C# V
% e0 L0 ?* g$ U8 P环境性缺水锁水建议:
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 ' z$ T5 s" x. e$ u' d4 j
& v& [0 a( a5 t* L(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 * b0 r# q5 y9 d9 m) y
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油脂性缺水锁水建议:
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 : z; |, m. j) U n7 Q; |
- s, j; k! _! |! J(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。8 t% P/ q8 A5 M
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