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（1 ）客家雷茶
, e& y9 O. s! z1 }0 z! R$ Q) A" L茶方：绿茶粉，薏仁各适量。3 t' X% v6 `' H; |4 D
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。3 I7 q2 F9 x) D$ ^5 [" i- C. K
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。5 a: G2 C( U8 c
（2）荷叶饮6 x- f) e& \2 V
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
& o, D ]( G$ K3 N+ Q8 `% A用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。2 H8 H, `2 r' l) y% M
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。. c. d7 X- b! ~! Q" J
（3）山楂窈窕绿茶7 d3 h0 n R( r2 O& `
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。5 Y7 {) i7 F& }3 ~7 B
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。8 [' _: U6 r* W, W$ [
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
. v+ f) T0 p i2 v) Y0 S' B2 ^, A （4）乌发活力绿茶. m" a0 M. b, l: W1 h4 {7 }6 j& |# i
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。, `: x- E% l1 U0 R7 W& a z! [
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。+ C U/ s, h" z+ Q1 J
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
3 g& C% m) H4 L: P) k （5）清新减重绿茶1 ^9 R: m7 K" ~$ q0 R% @
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
8 v# N! d' v8 T! ?; x用法：有沸水冲泡即可饮用。6 Q4 t: a w8 \
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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