杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 236618|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
% [" S. x0 b. L& @6 d% h8 L* u9 G, e* e4 |! R: A! a) p
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。0 J+ h. p5 Y% @) ]" V: _5 c& o9 C

: O( N( p4 X8 G- M! O: h6 _5月15日。( e7 {- h$ Z$ ]
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
1 f- U: k5 \8 F0 W7 @3 |* ?核桃面包(采蝶轩买的),/ N* ?  k' g" H' W. u6 a
牛奶。

$ z" g, Y% W* b/ _4 n
9 g( O* o  M8 I! d8 g4 A) |: N
4 P( b" s/ a/ a+ b# p
5 B# S% t  M# P0 }' {" j. Y/ w" G3 Q. B4 u5 M( }9 Z' F1 b
; o, i( E, z1 o& _9 _
" p3 u# d4 n4 Q

  l+ e* i! W- j2 }0 F
$ o# O# b/ g# ~+ F0 c" }
/ _2 d0 F: Y; m! x0 Q
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
" |) V& t. ~# W# }" E4 L
6 L: F( P& X: f1 g5月16日早餐:
  d  Y  X; |9 Z1 S& ~热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。* M% C: i1 P9 G
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

+ E/ O7 I) \4 N, _. u; F9 M7 y, t2 S1 Q4 y6 X7 }* A
, {/ @0 u: g' ?# r

  ]# q3 B7 l: z4 n* g* f# t' N& |3 P8 j# h6 H

( D4 ]) A7 A& }# @+ d, m% S; A' N
1 @* `, {3 h9 I( u$ G3 \) }/ P

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
* I$ I; |$ h% l
" y( j0 S& I: p( I6 U2014年5月17日早餐
. J& B1 G1 R. X: G# E* k) [3 Z* F5 o' H# [- a
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,, ^$ }8 z8 z+ N2 m$ e! m4 |
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
+ Y( R4 n( \% z) O3. 豆浆,现磨。。. N1 S" i3 K9 b3 G# X
8 U1 z$ M& S% N
% N9 |& s+ D( e+ p
1 u! Q/ l5 a9 j$ n( w

$ k" X! |( f9 c3 a% h/ }" O1 }
( ~( a# y/ b" L( x% s1 @8 W

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
3 s& a: g% X4 T7 ?; D- G3 F% p  P" L$ W! z5 X3 |5 r5 D' N
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
2 q" o) d! w/ X% U9 Z" O( I
) m( G7 Y4 |  b5 Y3 d菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。0 r2 c% a3 E0 S( n, m
玉米: 超市买的。
4 f4 m$ f" n6 }7 D煎蛋。
5 ]+ L: |4 J# I! g+ S& j
! i- p- R8 H0 h: I6 I

; N8 ]$ |) o/ R( }, y2 M, t3 Y& A/ z  x  [3 g) l/ ?- }4 Z$ H
& H7 N7 N; F  x, q  ?

' B2 U. `; W0 R1 L9 K; p- \
- T8 C# `' G% Q: ^+ ^, T9 g3 d6 }5 I  G+ N. [
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
: O- I* \% v% e4 O
5 n7 @' Z" c0 c' Z' b0 Q5月19日早餐
* I' l# |) c% g& m
! ~3 x7 F: j# H+ ~4 B- D: X八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
* g  J/ \! x: k6 G% ?鸡蛋5 B. C1 u8 v5 x( g7 z. ?9 b
粽子:蛋糕店买的

  I6 z7 e: E, ~' m/ `% t; ]; H4 c' E# Y2 s7 L! V0 W
- J' d# q4 k! ~4 \5 s% X/ b
5 |2 Z/ d! Y/ ]8 R6 i

. G" |  {4 F9 [; e: m6 N" W; D0 e  S* C0 F6 v7 l+ d
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 : A: @; e5 K  J* ?! X. h" ~6 Q; J
% q1 i  O+ z0 k! N# q$ z
5月20日早晨记录2 ]2 O4 l+ @0 H3 B& G' X4 U
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
" e  l, t- {1 f; w" k' ^% }
5 _% Y) W+ t, b9 E7 H辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。% n7 B& o% Y& F
煎馒头:放盐水里沾一下
, }$ Q! Z- d1 ~鸡蛋
, l# M3 j/ t- c9 C: _4 \" y
5 J1 A5 j5 A' W$ \2 Q

7 @! b) }' ?, X3 M+ k% t3 b' C& c. j. n9 m6 @0 u7 Q+ Z
; L! l6 F8 f1 r+ s; x9 P& m

: Z* h, f- \. w4 l( {( [: W! e. y

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 8 T1 M- J0 {9 _; {" D

9 j% P' `5 f) @- Z" E7 D( u+ u5月21日早餐记录
& |& _$ k# z0 }& n& S# r% I1 V' S
0 S6 B/ _5 y# x馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。, q) H2 I7 ?5 p. w3 e$ n: G' V  u
稀饭, k$ c# |4 Q1 h  K9 g4 h
鸡蛋

  ^5 I; D- R; P  i4 g
1 y* I& s' U+ w7 Z2 X+ p" P孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
6 e& V2 W( G$ @. {

4 S  t5 W3 \1 m# F" y' E# w% X1 D" r. P* g/ R. |; T4 e' s
/ ]) M1 f+ U8 x1 i, G
/ `- ^# J% W# o0 `  F

2 M( z- A1 O. i0 |& R8 w% R6 b8 O; E: W3 S- X% d
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
: f3 X' }2 H" f+ w% r& e& N; T& e6 J9 E9 ^5 ]

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 - Q, f3 C( Q) {

3 a) X% l1 s* B% `4 Z7 ^2 o8 G

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 8 {% ^" h4 L, U2 @3 l' S
2 l6 U6 D7 _/ E5 V% E

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-13 12:29 , Processed in 0.062601 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表