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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 W$ e, Y/ I8 N+ K3 }0 Z. [1.冰敷
. U9 L0 k) I" z& @: ?: A% D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 7 m ?) c7 w: @2 C4 V0 B; t
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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7 u1 S3 f6 m0 O7 S! G3.土豆片敷眼 ( ], v$ J& g+ A: d" u" Z3 x/ x- R
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 $ t; c) D f4 j5 m& T, o
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 " t* _* ]; t/ c6 ^* n6 Q7 @+ V
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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$ t x3 d: h+ j. |3 g# R另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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- y+ c& r7 M3 F) M/ {鸡蛋银戒指转眼 * c3 A$ v4 P, B
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 ~3 r' U$ g: v, k$ {) p
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * O' J0 e& R6 r; L! n8 K$ y
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马蹄莲藕渣敷眼 3 ?* R' \. k: @+ V( L: Q- C$ v. \
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 U. k+ E3 ]# w8 d( X! {贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " @( V+ c( c! O! ?
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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. t1 I! S& f% G1 F: z) H土豆片敷眼 8 d# r' c. h6 R2 ^" w5 R. \
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 g1 ~% M `4 e! A) p
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, W W0 H2 i0 m点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " z* L- I1 p+ j* Q- o
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苹果敷眼 u: S' n6 {& C" U4 q0 J( t: _: C
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( N+ Z, C9 Q/ M( U: i4 m9 M3 S
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 * x5 K; \( u; s$ r$ R
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 Y a% x6 q$ n* w
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , P1 a/ {* R0 _4 l% L0 O' o7 T, b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * C3 B0 \8 [$ \( E B/ E
9 S% U( [! }& k# I9 q( ]) C$ w蜂粉蜂皇浆
( E3 R" J3 \6 M3 p/ k& ^蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( D h' A" X! R v X" r# Y) V点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
$ K/ q- U% D3 c+ a1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- Z0 `* B" f O: `. s) p- f3 K2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ~# C2 Z! u. j+ D. k
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 Y2 ]1 o* s+ \4 \" i* U
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- ?5 a' Y4 [0 q2 P# c5 z2 d5 T7 u5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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