本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 8 _! N/ ]) v0 l& r1 H p' H
, R0 ` n2 }/ b3 t1 L! `& a# S
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: : x% f0 C* o% |( F! ~6 F
% F4 ^$ }5 k! p1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 + e( G0 x3 {) @9 p& y ?2 A8 I V
, v+ M' i* Q: m8 v
0 b' O' Z( [- {) o* i6 s7 f2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
$ n+ C" t1 x. d- S
% o' Z0 Q' j/ z9 l H2 U- F9 G! I
7 }' v/ L; n0 M/ _) f/ F5 k3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了( B$ J9 \' `% P: L9 N
) `# K. V5 w; R
- Y* U8 q( p0 S
+ f1 _; w& H( ]) F* {, }4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象4 Z' c) U- V9 o
, _# M1 f/ I. e# T8 @# q" S |